ja lykam gainerka lekkiego po treningu zeby troche weglowodanow i bialek dostarczyc,rano zen szen(mnie bardzo pomaga duzo lepiej sie czuje i nie odczuwam tak zmeczenia zwazywszy ze codziennie mam jakis trening)i taurynke..i od czasu do czasu robie sobie cykle tribusteronem..ale to juz wiek..no i obowiazkowo glukosamine..kolana mi juz powoli [...]
3maj, podobno wlasnie poprawia regeneracje PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 [...]
nie no takim tonem to ja ci moge powiedzieć ale gzie masz s.p.i.e.r.d.a.l.a.ć a efedra to na wytrzymałość nie bardzo mi podziałała jak kiedyś stosowałem , spala tłuszcz chroniąc mięśnie , poza tym za bardzo odwadnia - na wytrzymałość to sobie żeń-szeń kup - panaxan ok 9 zeta , albo bodymax - nie wiem ile no , i grzeczniej bo łańcuch skróce
Może jakieś suplemenciki? Żeń-szeń, tran, kofeina, wapno, jod.. może DHEA? Bejbe, poza tym jak pisałaś masz astme wysiłkową.. nie wiem czy wiesz ale leki na astme to jedne z najbardziej skutecznych środków spalających tłuszcz i poprawiających ogólną wydolność.. więc wiesz.. :) idź do lekarza.. powiedz w czym problem i poproś o salbutamol w tabsach [...]
~2-3g...w 2-3 dawkach...mozesz dodac kofeine..lecytyne..zen-szen... alc..rozkreca sie po okolo 2 tygodniach...jesli dodasz inne bajery to zapewne 'poczoojesz' wczesniej... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-06-05 22:32:24
nie wiem czy rewolucyjna ale za...cie na mnie działa żadnych suplementów - jedyne to co biore zawsze to multiwitaminę - tą zwykłą - i wtedy brałem panaxan ( żeń-szeń ) to znaczy ciężar to było dokładnie tak : --- z 70 - i tu należą sie wytłumaczenia bo przez dwa lata - od kąd zaczynałem - z 50 kg doszłem tylko do 70 , a ręce przy tym to mi się jak [...]
Z tanich i ogólnie dostępnych - vit C (duże dawki), calcium i żeń-szeń.. z droższych Phosphatidyl Serine (PS).. są też leki hormonalne ale to już w dziale doping.
[...] całości przed i po treningu. A są tam wszystkie niezbębne witaminy i minerały, mieszanka aminokwasów, kompleks podstawowych kwasów tłuszczowych, enzymy trawienne, oraz optymizatory osiąg czyli np żeń-szeń, karnityna, koenzym A, chrząstka rekina i wiele, wiele innych. Jeżeli szukasz komplekszu witamin to na prawdę to jest coś co musisz wypróbować.
Chcialbym zacytowac wypowiedz Dabka z dzialu "Doping" a to dlatego ze zalezy mi na waszej opini na temat ponizszego cyklu. Wklejam go tutaj bo tak na prawde to ten cykl nie jest o sterydach a bardziej o 'naturalnych dopalaczach". Duzo jest na sfd artykulow dotyczacych ZMA, Tribulusa, Natural Sterol Complex itp. itd. tutaj mowa jest o innych [...]
Polskie propolisowe sa b.dobre (opinia kolegi ze sklepu zielarskiego), natomiast lepiej zainwestowac w to miejsce w dobry zen szen. zamiast bistyminy polecam bioaron - praktycznie bez roznicy.
Przede wszystkim dieta - możesz uzupełnić gainerem/białkiem wedle braków.. do tego kreatyna, żeń-szeń, wapno i duże dawki vitC.. możesz pokusić sie też o ECA.. działa także antykatabolicznie ale chyba najlepszym wyborem będzie jednak clenbuterol.
a włanie to gdybym sie zdecydował na taki cykl to bym musiał ładować te wszystkie PROPOLIS,POLLEN ,APIVIT,BIOSTYMINA, ZEN SZEN w kazdy dzien to wszystko ? czy tylko miałbym sobie wybrać jeden specyfik ??? Pozdrawiam
[...] was panowie , od razu za suple sie bierecie , a najlepszym sposobem na zakwasy wcale nie sa rzadne suple tylko auto-masaż i prysznic - raz ciepła raz chłodną wodą ostatecznie to jeśli chodzi o dodatki trochę mniej 'naturalne' to polecam poprostu multiwitaminę , eventualnie z dodatkiem cynku , magnezu i jak ktoś ma ochotę to żeń-szeń narqua
Żeń-szeń osłabia działanie leku przeciwzakrzepowego Preparaty z żeń-szenia, stosowane po to, by pobudzić siły witalne, obniżają skuteczność popularnego leku przeciw zakrzepom - zaobserwowali naukowcy z USA. Wyniki ich prac publikuje pismo "Annals of Internal Medicine". Korzeń żeń-szenia był od stuleci stosowany w Azji, jako środek [...]
[...] bo aż szkoda słuchać Twoich opowiastek. Produkt na niektorych działa, na innych nie. Jak narazie jest więcej pozytywnych opinii. A gama dodatków do TT jest duża i sensowna (żeń szeń, saw palmetto, ginkobiloba, cynk). Wystarczy tylko rozumieć do czego służą. To ze nie produkuje takich składników Olimp to nie znaczy ze produkt musi być bee
Co sądzicie o witaminach Maxivit Naturell? Znalazłam je w sklepie forum, zawierają żeń-szeń. 100 tabletek za 32 zł. Cena jest porównywalna z innymi. Zastanawiam się nad zmianą.